هر کسي ليست پيشنهادي خودش را براي گياهان دارويي مورد علاقه دارد. در اين مطلب ما به نقل از چندين موسسه پزشکي معتبر در آمريکا، اين ليست از گياهان دارويي که بايد بشناسيد يا مي توانيد به راحتي در منزل يا آپارتمان خود پرورش دهيد را معرفي مي کنيم.
مثالهايي از گياهي دارويي
گياهان دارويي، هرجايي، حتي پشت حياط خونه تون يافت ميشن. برخي از اونا با علف اشتباه گرفته ميشن. اينجا چند نمونه گياه دارويي هست که فوايد زيادي دارن و شما از اون اطلاع نداريد. توجه داشته باشيد که اين ليست کاملي از گياهان دارويي نيست که فوايد سلامتي بسياري دارن.
يونجه
اين گياه دارويي معمولا براي درمان آرتروز، مشکلات هاضمه و کلسترول بالا استفاده مي شود. هم چنين به عنوان يک ادرارآور عمل ميکنه. يونجه، به تقويت سيستم ايمني هم کمک مي کنه. محتواي کلروفيل اون براي کاهش بوي بدن، عالي هست.
صبر زرد طبي يا آلوئه ورا
ژل استخراج شده از عصاره آلوئه ورا براي درمان سوختگي هاي کوچيک، بريدگي و خراش استفاده ميشه. آلوئه ورا هم چنين به تسکين آفتاب سوختگي هم کمک مي کنه. علاوه بر اين، پوست رو نرم و انعطاف پذير ميکنه و مي تونه آکنه و مشکلات پوستي ديگه رو درمان کنه.
گياه آشوناگاندها

برگ هاي اين گياه حاوي خواص ضد التهاب، ضد درد و مسکن هست. برگ هاي آشوناگاندها براي درست کردن چاي دم ميشن. اين چاي عملکرد کلي بدن انسان رو بهبود مي بخشه. استرس رو کاهش ميده و سيستم ايمني رو تقويت مي کنه.
...
براي مطالعه ادامه متن بر روي لينک زير کليک کنيد:
Comments
Post a Comment